3 Tipps: So vermeiden Sie Ablenkungen während der Autofahrt

Für viele Menschen ist das Auto eine Art mobiles Büro. Kurz mal eine Nachricht beantworten oder an einer Videokonferenz über die Freisprechanlage teilnehmen. Und das alles bei einer Geschwindigkeit von 120 km/h. Es gibt sogar Autofahrer, die sich akrobatisch verrenken, damit sie die Hände frei haben und eine E-Mail verfassen können. Mal eben mit dem Knie lenken … das funktioniert doch, oder?

Ablenkung bedeutet steigendes Unfallrisiko

Multitasking im Straßenverkehr scheint harmlos zu sein, ist es aber nicht. Einer US-Studie zufolge werden 68% aller Verkehrsunfälle durch Ablenkung verursacht. Und eine andere Untersuchung hat ergeben, dass das Tippen auf dem Handy während des Autofahrens das Unfallrisiko um das 6- bis 12-fache erhöht. Kein Wunder, denn durch die Beschäftigung mit anderen Dingen wird die Autofahrt zur Nebensache. Vor allem bei schlechtem Wetter wird das Autofahren so schnell zur Gefahr. Ausweichmanöver, unkontrolliertes Lenken und andere gefährliche Situationen sind die Folgen. Abgesehen davon, ist die Handynutzung am Steuer strafbar – und das kann zu einem hohen Bußgeld führen.

Mit diesen 3 Tipps lassen Sie sich im Verkehr nicht ablenken

Unser Smartphone „belohnt” uns in 3-facher Hinsicht: sozial, physisch und unterbewusst. Da wären zum Beispiel die blauen Häkchen auf WhatsApp, die Likes auf Facebook sowie eine Menge Benachrichtigungen. Eine Art von Bestätigung, von der wir ständig mehr möchten, und die das Glückshormon Dopamin auslöst. Dieselbe Substanz wird auch bei Sport, Sex und Drogenkonsum ausgeschüttet. Deshalb fällt es uns auch so schwer, das Smartphone im Straßenverkehr zu ignorieren. Die gute Nachricht: Man kann sich diese Sucht abgewöhnen! Diese Apps helfen dabei ...

• Forest: Sie bestimmen selbst, wie lange Sie Ihr Telefon nicht nutzen möchten. Die App pflanzt einen kleinen Baum, der immer dann wächst, wenn Sie nicht aufs Handy schauen.Erhältlich im App Store oder bei Google Play
• Offtime: Die App blockiert Programme, Nachrichten und Anrufe für eine bestimmte, selbst gewählte Zeit. Mehr darüber auf der Website von Offtime.
• Space: Noch eine App, um der Handy-Sucht abzuschwören. Sie macht bewusst, wie viel Zeit wir mit dem Handy verbringen. Die Basis-Version gibt es kostenlos für Android und iOS.
• Forest: Sie bestimmen selbst, wie lange Sie Ihr Telefon nicht nutzen möchten. Die App pflanzt einen kleinen Baum, der immer dann wächst, wenn Sie nicht aufs Handy schauen.Erhältlich im App Store oder bei Google Play
• Offtime: Die App blockiert Programme, Nachrichten und Anrufe für eine bestimmte, selbst gewählte Zeit. Mehr darüber auf der Website von Offtime.
• Space: Noch eine App, um der Handy-Sucht abzuschwören. Sie macht bewusst, wie viel Zeit wir mit dem Handy verbringen. Die Basis-Version gibt es kostenlos für Android und iOS.
• Forest: Sie bestimmen selbst, wie lange Sie Ihr Telefon nicht nutzen möchten. Die App pflanzt einen kleinen Baum, der immer dann wächst, wenn Sie nicht aufs Handy schauen.Erhältlich im App Store oder bei Google Play
• Offtime: Die App blockiert Programme, Nachrichten und Anrufe für eine bestimmte, selbst gewählte Zeit. Mehr darüber auf der Website von Offtime.
• Space: Noch eine App, um der Handy-Sucht abzuschwören. Sie macht bewusst, wie viel Zeit wir mit dem Handy verbringen. Die Basis-Version gibt es kostenlos für Android und iOS.

Was ist das nun wieder? Der SafeDrivePod ist ein münzgroßes Gerät, das ins Auto gelegt wird. Über eine App sorgt es dafür, dass alle Textfunktionen während der Fahrt blockiert werden. Sobald Sie losfahren, wird der Bildschirm Ihres Telefons ausgeschaltet. Trotzdem können Sie wie gewohnt die Navigation nutzen und über die Freisprechanlage telefonieren. Eine wirksame Methode, damit Sie die Handynutzung im Straßenverkehr reduzieren und so Autounfälle vermeiden.
Es ist erst einmal gewöhnungsbedürftig, sich im Auto nur auf den Verkehr zu fokussieren und nichts anderes nebenher zutun. Nicht die Klimaanlage überprüfen, keine Banane hinter dem Steuer essen, sich beim Einfädeln auf der Autobahn konzentrieren und nicht ständig den Radiosender wechseln. Bitten Sie doch mal Ihre Mitfahrer, auf Ihr Verhalten während der Autofahrt zu achten. Und Sie dann aufmerksam zu machen, wenn Sie sich mit anderen Dingen beschäftigen. Ein guter Ansporn!

Mehr Tipps? Wie Sie nicht nur Unfälle, sondern auch Autopannen vermeiden können, erfahren Sie in unseren Wertvollen Tipps. Und wie Ihnen in einem solchen Fall am besten geholfen wird, lesen Sie unter InShared-Pannenhilfe.